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PCの調子が悪くて


私のパソコンが私とおなじに老化現象

起動までの時間がものすご~~~~く長い
反応が遅く、文章入力途中で消えたり、

ついつい開けるのも面倒に!
そんなわけでブログもご無沙汰いたしました。
トラエのブログファンの皆様にはご心配おかけいたしました。

トラは元気でした。
踵、膝の痛みも少なくなり
少しずつ走っています。

10月4日は
葛西臨海公園ナイトマラソン10キロに参加
根性を試すための久々のレース。
一人で参加。
しかし葛西臨海公園手前の駅で駒沢のラン友に遭遇

うれし~~心強い。
小雨降る中完走

10月15日は
夢舞マラソン
国立競技場スタート~晴海大橋~ゲートブリッジ~木場~スカイツリ~
ゴールも国立競技場
sta09_b夢舞まらそん

東京の名所旧跡を巡りながらのんびり走る42.195キロ
駒沢のランニングの友と楽しく走った。
(実はトラは途中膝が痛むのを理由に10キロほど電車に乗った)
う~~ん
自分に負けた。
駒沢公園も週2くらいのペースで行っていました

ブログに秋の気配~秋真っ盛り~紅葉が美しい~銀杏の黄色の葉っぱがすっかり落ちて
題名がどんどん変化していく!

変化は題名だけではない
のんびりランニングばかりのトラエの
体型も変化していくimage4595,nm,..トラの体重

気合だ~~気合だ~~気合だ~~
今年もあとわずか。
あっという間の一年でした。
毎日毎日大事に過ごしたいです。
来年もトラエを宜しく!3宜しく








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プロフィール

トラエちゃん

Author:トラエちゃん
心身の健康を目指して始めた
ランニングがスタート。
それがきっかけでウエルネス
ライフのための様々な
生きがいを見つけました

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